Dans cette rubrique, vous trouverez divers articles que je suis heureuse d'écrire et de partager. Ils sont divers et variés: ils sont le fruit de l'inspiration du moment! Certains décrivent mon quotidien en tant que thérapeute, d'autres sont des articles évoquant des maux spécifiques, d'autres encore relèvent plus du partage d'anecdotes, ... il y aura aussi des photos, des jeux, ...
Dans tous les cas, j'espère que vous trouverez du plaisir à me lire!
Je vous souhaite une bonne lecture!
La psychologie positive, fondée par Martin Seligman, est une approche qui étudie les forces et les ressources favorisant le bonheur et la santé mentale. La psychothérapie positive, qui en découle, a pour objectif d'accompagner le patient vers un mieux-être durable. Contrairement à la thérapie traditionnelle qui vise à passer d'un état de malheur à...
Lorsqu'on connaît une période difficile, il est très aidant de rencontrer un professionnel de la relation d'aide. Pourtant, encore trop souvent, de nombreuses personnes se ravisent à l'idée de pousser la porte d'un thérapeute. En effet, l'idée que l'on se fait d'une thérapie est encore bien souvent erronée.
