Parentalité

Avant d'être parent, on est des "super-parents"... et puis l'enfant naît et on se rend compte que la réalité n'est pas vraiment ce qu'on imaginait.

En effet, la parentalité est quelque chose qui peut être très beau mais qui est aussi très difficile.

Je vous propose un accompagnement lors des différents stades de votre expérience de parent, de la grossesse jusqu'à l'accompagnement de vos enfants plus grands.

Accompagnements

La Grossesse

La société semble attendre des futures mamans qui entrent dans le « moule » : santé, joie, optimisme, plénitude, etc...

Pourtant la grossesse peut rimer avec doutes, perplexité, peur, regrets et mal-être.

Après la naissance: le retour à la maison

Le retour à la maison peut être, pour certaines mamans, un soulagement, pour d'autres, synonyme de mal-être:

► Sentiment de solitude (cela même en étant bien entourée) 

Conseils envahissants de l'entourage 

Désillusion face à cette nouvelle vie qu'on imaginait autrement et culpabilité de ne pas ressentir le bonheur attendu

Impression de ne "pas y arriver"

Fatigue, anxiété, perte de repères

Burn-out parental

Le burnout parental est un trouble survenant lorsqu'un parent est soumis à un excès de stress parental sans disposer de suffisamment de ressources pour en compenser l'effet.

Le parent s'épuise alors dans sa parentalité… jusqu'à devenir l'ombre de lui-même… puis l'opposé du parent qu'il était et voulait être.

Méthodes d'accompagnement

- "Walk and Talk" avec les poussettes
- Groupes de parole
- Consultations individuelles
- Ateliers